Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan

Lengkuas seringkali dijadikan sebagai bahan tambahan bumbu masakan dan juga sebagai obat herbal alami untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Tanaman ini memiliki batang semu dan buah yang berupa rimpang tumbuh di dalam tanah. Memiliki aroma yang sangat khas, berserat dan bertekstur agak keras. Selain digunakan sebagai bahan tambahan bumbu, manfaat lengkuas untuk kesehatan juga banyak.

Gambar : salayur.com

Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan

Memberikan rasa nyaman di perut

Manfaat lengkuas untuk kesehatan salah satunya adalah dapat membantu untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada perut yang diakibatkan oleh peradangan maupun penyakit lainnya. Sehingga hal  ini dapat bermanfaat baik untuk membantu mengurangi mabuk perjalanan, muntah, serta dapat mengurangi gejala diare.

Menurunkan demam

Lengkuas memiliki kandungan zat antipiretik dan analgesic yang dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi infeksi yang disebabkan oleh jamur. Tidak hanya itu saja, pada bagian batang bawah lengkuas menunjukkan efek penghambatan in vitro yang ada pada bakteri patogen seperti hemolitik streptokokus, strain staphylococcus dan anthrax bacillus.

Mengurangi resiko kanker

Hasil riset menunjukkan bahwa lengkuas memiliki kandungan manfaat flavonoid galangin yang sudah terbukti memiliki kandungan antioksidan untuk melawan radikal bebas. zat ini dapat memodulasi enzim kegiatan dan mampu menekan genotoxicity bahan kimia. Selain zat tersebut, ada pula kandungan minyak atsiri yang baik untuk meningkatkan permeasi kulit dari fluorouracil.

Menghilangkan bekas luka

Kandungan antioksidan yang ada dalam lengkuas dapat membantu menghilangkan bekas luka. Caranya, iris tipis dan menempelkannya atau bisa juga dengan mengoleskannya pada bekas luka. Lakukan perawatan ini secara rutin minimal 2 minggu untuk memperoleh hasil yang optimal.

Mengeluarkan racun

Racun dalam tubuh manusia juga dapat memicu munculnya berbagai macam gangguan kesehatan yang cukup serius. Oleh karenanya, untuk mengeluarkan racun tersebut dibutuhkan bantuan dari bahan makanan yang menyehatkan dan kaya kandungan nutrisi yang bekerja untuk mengeluarkan racun.

Meremajakan kulit

Selain baik untuk digunakan sebagai bahan alami pengobatan, lengkuas juga dapat digunakan sebagai perawatan tubuh. Hal ini dikarenakan manfaat lengkuas mampu membantu untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit termasuk mengatasi kulit kering.

Membersihkan bekas jerawat

Manfaat lengkuas untuk kesehatan juga dapat digunakan sebagai pembersih antiseptic alami yang akan membantu untuk menjaga kulit agar terlihat bersih, halus dan cerah. Ramuan tersebut memiliki fungsi baik untuk menyembuhkan jerawat yang membandel. Kandungan zat yang ada didalamnya dapat mengurangi pembentukan jerawat baru dengan cara membersihkan kulit dari bakteri.

Mengoptimalkan pertumbuhan rambut

Minyak yang dihasilkan dari lengkuas baik untuk membantu proses pertumbuhan rambut. Minyak ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga manfaat lengkuas baik untuk membantu pertumbuhan rambut. Selain itu, kandungan asam lemak didalamnya juga dapat membantu pertumbuhan rambut yang tipis.

Submit Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.